Enseñar Yoga desde la Presencia: Guía práctica para Profesoras
Enseñar Yoga puede ser un viaje tan desafiante como hermoso. A veces, en el intento de hacerlo “perfecto”, nos perdemos en la forma: buscando la alineación exacta, la secuencia más creativa o las palabras más adecuadas. Pero la verdadera conexión con nuestras alumnas ocurre cuando enseñamos desde la presencia, no desde la exigencia.
Esta guía está pensada para acompañarte en ese camino. A través de reflexiones, estrategias y ejercicios simples, te invita a reconectar con la esencia de tu enseñanza y recuperar la confianza, la calma y la sensibilidad al guiar tus clases.
Aprenderás a observar con intención, a detectar lo que a veces pasa desapercibido, a simplificar tus secuencias para generar más foco y conexión, y a equilibrar la demostración con la observación, sosteniendo espacios de práctica más humanos, seguros y profundos.
Porque enseñar Yoga no es repetir posturas ni secuencias perfectas, sino aprender a mirar, escuchar y sentir.
Esta guía te ayudará a crear clases más auténticas, donde tus alumnas se sientan vistas, acompañadas y sostenidas, y donde tú puedas disfrutar verdaderamente de enseñar.
Ideal para:
Profesoras y profesoras en formación que desean profundizar en la enseñanza consciente.
Instructores que buscan herramientas para mejorar su observación y presencia en clase.
Amantes del Yoga que quieren reconectar con una práctica más genuina y sensible.
¿Qué encontrarás dentro?
5 estrategias prácticas para enseñar desde la conexión y la observación.
Ejercicios de reflexión y autoobservación para fortalecer tu presencia docente.
Consejos para crear clases más simples, calmadas y efectivas.
Guía descargable en formato PDF (18 páginas de contenido práctico e inspirador).
Enseñar desde el corazón transforma tu práctica y la de tus alumnas.
Esta guía es el primer paso para volver a disfrutar de enseñar Yoga con propósito, claridad y confianza.
